Volkoren tarwemeel shake met cranberry sap, aardbeien en munt

Voorbereiding

0-15 mins

Totaal

15 MIN

Servings

4 Porties


Ingrediënten

50 g

Volkorentarwemeel

100 ml

Cranberry sap

500 ml

Magere yoghurt

500 g

Aardbeien

2 takjes

Munt (alleen blaadjes)

2 el

Honing


Instructies

Stap 1

Leg de aardbeien en cranberry sap in de blender. Pureer een paar minuten.

Stap 2

Voeg de rest van de ingrediënten toe en pureer tot een gladde shake.

Stap 3

Schenk in de glazen en decoreer evt, met blaadjes munt.